Carta de Apresentação

       Olá queridos leitores, esse não seria meu primeiro post do blog, mas deveria! Mas como eu estava no processo de aprendizagem de como fazer post em blog, iniciei o mesmo com um assunto no qual eu já venho pesquisando eu gosto muito, Calistenia (quem ainda não viu, depois da uma conferida!)

          Então, este post eu dedico a minha apresentação :D! Quem é essa pessoa quem vos fala? Bem... Me chamo Kathully Cisneros (pronuncia-se “cátuli”), vulgo Kath. Tenho formação em Publicidade e Propaganda, e hoje estudante de Educação Física com algumas certificações de treinamentos específicos na área. Sagitariana, nascida na decada de 80, sou filha mais velha de sete irmãos e mãe de uma princesa chamada Lunna Mahara.

       Sou amante de práticas esportivas junto a natureza e de modalidades físicas lúdicas como Acrobacias Circenses, PoleFitnes e de Calistenia, além de estar sempre ligada a assuntos que envolva boa alimentação e bem estar. Nunca fui gorda, mas há 1 ano, iniciei um trabalho de reeducação alimentar e treinos contínuos, no qual hoje é visível a mudança na minha estrutura física, perdi 4kg e passei da numeração 42 para 38. Resultado esse que me fez perceber que sempre podemos melhorar o que parece estar bom.

     De uns tempos para cá, senti a necessidade de compartilhar minhas experiências práticas de mais 10 anos com atividade física, juntamente como os conhecimentos teóricos e científicos que venho adquirindo ao longo da faculdade e pesquisas realizadas no campo do bem estar.

       Sei que ainda tenho um longo caminho a trilhar dentro do mundo que é a Educação Física. Mas desejo iniciar esse caminho compartilhando aprendizados e experiências, e descobrindo a cada dia, novos conceitos e métodos que nos permita incorporar o verdadeiro sentido da qualidade de vida através de atividade física e boa alimentação.

        Desde já agradeço a todos que disponibilizarão um pouco de seu tempo para ler meus posts, e que com eles, eu possa ajudar informando e incentivando ainda mais pessoas que buscam um estilo de vida mais saudável.

Kathully Cisneros